請問我是怎麼回事

女 | 25歲

健康咨詢描述： 問題描述:專家請問我睡覺很輕有點聲音就會醒,入睡也不是很痛快是什麼原因呢???
還有我從小就開始做夢沒有一天不做夢的,可怕的是我總做那種噩夢,鬼,恐怖的,每次的是嚇的全身麻木的睜開眼睛動不了.奇怪的是有的夢我幾年後還不忘,聯想起來時候還是一樣的害怕,而且還重復做一樣的噩夢.
更可惡的是我總是自己想一些看過的片段.或什麼情節,就是一些恐怖的東西嚇自己,不由的大腦就自己去想那可怕的東西.我不敢看一切恐怖嚇人的東西,看時就像是自己身臨其竟一樣,看過呢就看什麼都害怕,那些影像總在眼前腦海裡轉,很久都不會散去,只要大腦往那一想就馬上在眼前我很怕黑,沒有光一黑我就走不了路.邁不開腿,馬上就會想到些恐怖的東西.現在就會強忍著不去想,壓著但是這頭想著快走,其實那頭還是在想著呢.我很怕打雷的聲音,即使知道要打了,打時還會心抖一下.

      你好,從你的描述來看我認為你沒有什麼不正常,任何人看了恐怖的東西不害怕是不可能的.睡覺比較輕很多人都有,建議少看這方面的資料慢慢會好起來的.