女人能力比男人強不好嗎？

女 | 27歲

健康咨詢描述： 總擔心女人能力比男人強不好,不敢工作,不敢學習.頭痛,很亂,睡不好.
原因有可能是8歲的時候跟男孩子玩過家家,聽說那樣就會有小孩,之後就擔心自己會有小孩,後面真的覺得自己懷孕了,怕被同學發現,一直到初中才知道那樣是不會有小孩的.在小學五年級的時候我姑姑說我有夢游,晚上自己出去玩,我也發現我的手每天早上起來都很髒,很擔心很害怕,覺得是一件很恐怖的事情,在學校住宿了又聽同學說晚上有人走來走去有人夢游,很怕,很懷疑是自己,有一次半夜醒來發現在自己蹲在廁所裡,很怕被同學發現在,怕沒人再和我好.每天都在害怕,在擔心.
上初三時,中考壓力大,除了吃飯睡覺就是學習,因為想以後像居裡夫人一樣當個科學家,學習很緊張,有一天突然覺得我以後把所有的時候都放在工作學習上,我沒機會認識對象,沒時間談戀愛,嫁不出去了,很擔心.但又想努力學習,又怕如果要學好肯定沒時間的,每天都在想要不要學好,又怕學好中掙扎,每天都在想都在自我矛盾,搞得記憶力下降,頭腦很混亂頭很痛.一直到高一,一天語文老師說男人能力要比女人強家庭才美滿,女人能力太強就會沒人要的,像女博士什麼的就很難嫁.就又轉為擔心這個,每天又在想著學好,又不敢學,想一大堆理由,例子告訴自己,可是還是控制不了“萬一”會那樣怎麼辦,越來越嚴重,搞到最好做什麼事都會想我會做這個了要嫁不出去了.最好就是什麼都不做了,就什麼都不會了就有人要了,可是覺得這樣想肯定是錯誤的,每天就那樣做心理掙扎,好痛苦,一直到現在,做四份工作有三份就被公司炒掉,因為不敢做好,每天都在要做好又不敢做,頭很痛也做不好.現在結了婚,我老公是支持我工作了就應該好好把工作做好,可是我很害怕,怕萬一我努力工作了就很厲害怎麼辦?就會想我做得很好,升職了比我老公厲害怎麼辦?我老公說我們大家一起努力,不管誰厲害,誰的工資高都是為了我們的生活更美好,可是我還是怕,怕萬一,我天天在那裡想如果我比我老公厲害,職位比他高,工資比他高怎麼辦?人家會看不起他的,萬一到時候他覺得沒面子怎麼辦?一邊又想我老公他也很努力,也不會差的,可是總是控制不了“萬一”這種想法.10年了,嚴重的影響我學習,工作,好痛苦,擔心害怕到什麼都做不好,不敢做不敢學.覺得自己真的很神經一樣.

曾經的治療情況和效果： 8年前去看過心理醫生,沒治好.

想得到怎樣的幫助：我不想在那樣痛苦了,不想再那樣擔心害怕了.

      病情分析：
      你好：因為女人比男人強就會怎樣怎樣的.這樣的理論因為讓自己恐慌過,迷茫過.所以會在心中留下很深刻的痕跡.導致了自己對生活方向上的錯亂.其實能看的出來在你內心的認知中是不承認這個理論的,只是 因為受到了負面影響很深所以無法讓自己去克服這個難題.
      指導意見：
      建議：其實你知道嗎?我們的一生是很短暫的,我們在生活中更多的要去實現的是自我價值.而這個價值的實現如果帶上人為的去比顯然是荒謬而無知的.為什麼這麼說呢?因為我們在決定某個事情是否合理的時候.最主要看還是看是否人性化.這才是最重要的.而我們每個人的自然規律就是在成長過程中要不斷的學習和積累知識.不斷的完善自我,不斷的進取這樣才會讓我們的人生獲得更大的輝煌和成就感.這樣我們的生活才是沒有遺憾的.所以希望你還是在思想中更加科學的去認識一些東西.去除那些加在你思想理念中不合理的東西.做回你自己.你會在心裡上獲得完全的解放的.因為你真正的擁有了屬於自己的生活.這樣你的生活才是無悔的.才能激發你內在的潛力.才能成就你人生的夢想.希望你早日戰勝自己.早日開心起來.我永遠的支持你.加油!!!

患者追問：

趙醫生你好,我以為真的要這樣煩惱壓抑的過一輩子了.現在看到你的回復,我感覺有了一絲希望,其實我也知道當然很多人會認為男人的能力比女人強男人會更有面子,但這些是因人而異,主要在於個人的心態問題和生活態度,有的人不會覺得自己的女人一定不能比自己出色,女人也不是說一定要自己的老公每樣都比自己強才是合理正確的.因為這些是沒法去對比的,人各有長處,也各有短處,只要活得充實,有價值,才不會遺憾.確實人的一生是很短暫的,像你所說的不應該帶上人為的態度去對比,而是看它是否人性化,是否合理才是正確的.我應該讓自己生活得更充實,更有價值.我目前就是希望我的家庭生活美滿,小孩乖巧可愛聰明又健康,我們擁有屬於自己所喜愛的事業,一家人健康又開心.我也嘗試過自己喜愛的工作確實能帶來喜悅感和成就感.現在我老公在一間汽車維修廠做廠長,我將要去一出口公司負責業務組長工作,這些都是我們兩人所喜愛的工作,但我們的最終目的是我老公想擁有自己的一間維修廠,目前就是積累經驗和資本.而我就是一起積累資金給他開維修廠,待他的事業走上軌道我再開一間自己的店. 雖然現在我還不能完全的克服自己,但是我想我能慢慢的走出來的.

醫生回答：

你好：真正擁有愛情而去感受幸福的真谛.是兩個人互相促進對方心智的發展.互相帶動互相促進.這樣你們的生活才會是真正美好的生活.能看的出來你們有了自己奮斗的目標.其實這樣真的很好.請相信我只要你內心中在觀念上有了一些改變.其實你一定可以走出來了的.我會默默的支持你的.希望你開心!

患者追問：

趙醫生你好,你的回復給了我很大的幫助,以前我每天都在那種想法中矛盾,就好像有一塊大大的石頭壓在我心上,感覺總是得不到解放,看了你的講解我現在感覺正在慢慢的釋放自己,心裡面的石頭慢慢的減輕,謝謝你.