健康咨詢描述: 幾乎每天的睡眠時間都在5小時以內.她的孩子很敏感,比較愛哭,愛粘她一個人,有時候因為上廁所小孩也哭鬧不止,她控制不住的在她的小屁股上使勁打幾下,之後看著哭鬧更厲害的孩子和她紅腫的屁股,很後悔很無奈,擔心自己的沖動會帶給自己和孩子更多的無助的傷害,請問她該怎麼辦?
你好!
睡眠是很要的,睡眠不好,人的情緒就變得煩燥不安,情緒低落等.嚴重者會導致精神分裂症.不可忽視呀,就這一情況,你們想辦法讓她多一點睡眠時間.必要時可用藥幫助調理.
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