我是否真的得了精神病

女 | 30歲

健康咨詢描述： 問題描述:我好幾年了一些字手就哆嗦,特別是那一些小東西的時候更明顯,有時整夜失眠,手腳出汗,頭暈,而且老覺得別人議論我,怕見人,怕別人嘲笑,我到底是怎麼了?

第一次補充提問

有五六年了,怕他們議論我不會寫字,嘲笑我的人際關系不好

發表於2008-12-27 10:30:11

      您不是精神病,您僅僅是心理素質差,伴有神經衰弱
      1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,並堅持天天做下去.作息要規律.按時睡覺,少熬夜.
      2.健腦補腎丸（臨清產）15粒,每日兩次,飯前口服
       人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服
       養血清腦顆粒,按說明服用.朱砂安神丸,口服
      上藥一並口服,中藥制劑,上火或感冒時停止服用.
      3.針灸按摩理療
      4.保持情緒的良好,不要悲觀.
      5.規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,