沈陽精神分裂醫生聯系方式

男 | 20歲

健康咨詢描述： 打不起精神，郁郁寡歡的，然後聽說沈大`〃醫院らXIN是專 科醫院，想問一下自我治療有什麼好的方法？

想得到的幫助： 想問一下自我治療有什麼好的方法？

      病情分析：
      您好，想問一下，您根據什麼診斷標准說自己精神分裂？
      指導意見：
      治療建議：如果您要是因為自己心情不好伴精神緊張，作為一名醫生我感覺是因為生活壓力導致，建議您平時轉移注意力，適當戶外運動，平時多跟朋友同事聊聊天，說說話，做做游戲，可以聽一些自己喜歡的歌，看幾場自己喜歡的電影