我該怎樣改變！

女 | 22歲

健康咨詢描述： 患者性別:nan
問題描述:卡耐基說這個世界上有%99的憂慮不會發生,可是我整天為那%1的可能擔心,我性格內向,多愁善感,膽小怕事,請醫生幫幫我,我該怎麼辦?

      我們是幫不了你的,真正能幫助你的是你自己,只要有自信心.什麼都不要怕,就算天塌下來還有那些高個子頂著呢?