問題分析:你要注意繁忙不忘運動:可以參加各種方式的體育活動,尤其是跑步、登山等耐力訓練,增強抵抗力。目前城市裡的女性,尤其是職業女性,工作壓力越來越大,時間越來越緊,身心均處於疲憊不堪的狀態,基本沒有空閒時間,即使有一點時間也往往以睡覺為主。
意見建議:部分女性朋友由於擔心肥胖,單純依靠不吃飯來瘦身,使機體處於極度的虛弱狀態,甚至造成肝腎功能嚴重受損,或成為精神性厭食者。如果不及時給予充分的營養,就會造成機體抵抗力的急劇下降,可能繼發各種不同類型的感染,甚至盆腔炎。
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