什麼辦法能有效的治療糖尿病呢

　　糖尿病是一種非常特殊的疾病了，對於健康的傷害是十分嚴重的，很多的朋友已經出現了該病的症狀，從而影響到了他們的健康，糖尿病的出現治療是非常重要的，大家需要多去認識和了解，來看看治療糖尿病的辦法會有哪些呢。

　　糖尿病的治療措施：

　　1、可以進行運動治療法：運動治療的方法就是指根據自身的具體情況，進行一些合理的制定，從而增強病人的身體抵抗力，是治療糖尿病的有效方法，而且對預防冠心病、改善心肺功能、高血壓、增強體力，改善精神等諸多的方面都是有明顯好處的。

　　2、可以進行心理治療：大部分的糖尿病病人對於心理的治療不是非常了解的，往往忽略了這一點。然而大部分的人都是認為主要治療糖尿病是從飲食、運動、藥物治療。其實心理方面的治療對於糖尿病病人的控制，也是非常的重要。樂觀的病人會在情緒上有助於維持了患者的內在環境因素的穩定，而焦慮，心煩的病人在情緒上就會引起了一些應激激素，導致血糖的升高，致使患者的病情加重。

　　3、糖尿病病人是要嚴格的控制血糖以及血壓，而導致血糖的高低就是因為胰島素的分泌和進取食物的多少、種類密切的相關，所以，飲食的治療也是治療糖尿病的基礎，不管什麼樣類型的糖尿病，糖尿病病情的輕或是重及有無並發症、采用什麼藥物的治療，都應該嚴格長期堅持飲食方面控制。

　　糖尿病的飲食特點：

　　糖尿病吃什麼食物對身體才好是治療糖尿病的關鍵：糖尿病吃什麼就是要采取正確的飲食觀念和良好的生活方式。糖尿病吃什麼就是要在短時間內降低血糖和糖尿病並發症的發生。所以說糖尿病吃什麼是非常重要的。糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病的並發症。糖尿病雖不會傳染。但是糖尿病的發病率和遺傳有關。糖尿病吃什麼?糖尿病患者的飲食習慣很會影響下一代的飲食習慣。糖尿病吃什麼的關鍵就是避免熱量的過分攝入。肥胖，不運動是導致糖尿病發生的重要原因。糖尿

　　水果中含有豐富的維生素和膳食纖維，是人體每日所需的必要元素。但是水果中含有的蔗糖卻會使糖尿病患者的血糖升高。很多糖尿病患者不敢食用水果。因為水果會打亂糖尿病患者身體內早已混亂的血糖。很多人都不得不到了“家人吃瓜我吃皮的”的境界。其實遠不必如此。糖尿病吃什麼水果最安全?糖尿病患者只要掌握好了食用水果的幾個要素。糖尿病患者也是可以吃水果的。

　　糖尿病吃什麼水果要經過篩選，同樣的，吃水果的時間也不是任意時間。一般水果是糖尿病患者的加餐食物。吃的時間也是在兩餐的中間時間食用為宜。糖尿病吃什麼一般不允許在餐後立即食用。糖尿病吃什麼主要是要參考水果中的含糖量的多少決定。一般糖尿病患者可以食用的有：西瓜的下半部分。蘋果。生梨。猕猴桃等。這些水果對糖尿病患者比較合適。只要每日食用的水果的熱量約在60千卡就沒有問題。

　　以上的介紹就是能有效治療糖尿病的辦法了，糖尿病是一種情況復雜的疾病，會給患者的身體健康帶來相當嚴重的危害，我們要關注糖尿病，進行糖尿病的預防工作，特別是當自己出現了糖尿病的症狀之後，應當進行疾病的治療才行。