高血壓的症狀 詳述其分級標准

　　高血壓這個病相信我們每個人都非常熟悉，它可以發生在任何人的身上，給患者的生活和身體帶來很大影響。高血壓在我國是最常見最普遍的慢性病之一了，高血壓的治療過程也是漫長的，如果治療不當，高血壓會導致許多致命疾病的發生，那麼高血壓患者日常生活中會有哪些症狀呢?趕緊來看看吧。

　　高血壓的症狀

　　(一)早期表現：早期多無症狀，偶爾體檢時發現血壓增高，或在精神緊張，情緒激動或勞累後感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等症狀，可能系高級精神功能失調所致。早期血壓僅暫時升高，隨病程進展血壓持續升高，髒器受累。>>>留神高血壓的信號——頭痛、耳鳴

　　(二)腦部表現：頭痛、頭暈常見。多由於情緒激動，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語等

　　(三)心髒表現：早期，心功能代償，症狀不明顯，後期，心功能失代償，發生心力衰竭。

　　(四)腎髒表現：長期高血壓致腎小動脈硬化。腎功能減退時，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及紅細胞。尿濃縮功能低下，酚紅排洩及尿素廓清障礙。出現氮質血症及尿毒症。>>>"十字經"有助防治高血壓

　　(五)動脈改變。

　　(六)眼底改變。

　　詳述高血壓分級標准

　　高血壓疾病會引起人體心、腦、腎等髒器的並發症，嚴重危害著人類的健康，根據世界衛生組織的標准，18歲以上的成年人，無論性別，只要收縮壓>=140mmHg和/或舒張壓>=90mmHg，就可以診斷高血壓了。

　　第一級血壓為140～159/90～99mmHg，第二級為160～179/100～109mmHg，第三級為≥180/110mmHg.>>>高血壓者養生常識

　　高血壓疾病

　　此外，患者是否合並相關嚴重並發症是衡量高血壓危害度更為重要的指標，也分為三個危險層。

　　低度危險者是指單純高血壓病人，無膽固醇和血糖升高，無左心室肥厚、蛋白尿、腦動脈硬化等合並症。

　　中度危險者通常是指，同時有血總膽固醇升高，伴有左心室肥厚、蛋白尿，這樣的患者必須堅持服藥，改善生活方式，並且至少半年檢查一次心腦腎等靶器官。

　　患者必須堅持服藥

　　重度危險者指同時有血總膽固醇升高和患有糖尿病，並存在心衰、腎衰、心梗、心絞痛、腦梗、腦出血及短暫腦缺血發作等合並症。此時患者要在醫生的指導下進行聯合用藥，必須堅持至少每3個月檢查一次靶器官。以避免嚴重的心腦血管事件的發生。

　　高血壓的原因

　　肥胖是導致高血壓的一個重要危險因素。太胖脂肪過多，對血管造成一定的擠壓，當管道被擠壓以後，動力源需要加大動力才可能使原來的循環達到流通，動力源動力加大，管道壓力也會隨之加大，就形成了高壓。

　　血液干涸造成的高壓。建議要科學飲水，因為水的硬度與高血壓的發生有密切的聯系。硬水中含有較多的鈣、鎂離子，它們是參與血管平滑肌細胞舒縮功能的重要調節物質，如果缺乏，易使血管發生痙攣，最終導致血壓升高，因此對高血壓患者，要盡量飲用硬水，如泉水、深井水、天然礦泉水等。

　　血液干涸是造成高血壓的原因之一

　　腦血管疾病引起的。應注意加強體力和體育鍛煉。身體運動有利於改善血液循環，促進脂類物質消耗，減少脂類物質在血管內沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重，因此應堅持力所能及的家務勞動和體育鍛煉。對有智力障礙、精神障礙和肢體活動不便者，要加強護理，以防止意外事故的發生。

　　腎髒疾病引起的。如先天性腎髒發育不全，先天性泌尿道畸形，腎動脈狹窄，隱匿性腎炎、腎盂腎炎等，也多伴血壓升高。一般患者早期症狀多較輕微，主要表現發育遲緩，面色蒼白，消瘦等，隨著病情發展，可發生嚴重腎性高血壓。此外，急慢性腎小球腎炎也常有高血壓症狀。>>>老年人應該如何對付高血壓

　　心髒方面的先天及後天的缺失。建議患者要增加適量的運動，運動可以促使心髒的小血管擴大、延長、增多，改善心肌的供氧狀況，改善血液中脂質代謝。運動還有助於改善心肌代謝，提高心肌的工作能力和心髒的代謝功能。此外，還能提高血液的纖維蛋白溶解活性，防止血凝過高，對預防和延緩動脈粥樣硬化的發展很有幫助。

　　患者要增加適量的運動

　　攝入食鹽多者，高血壓發病率高。建議不要吃高鹽和厚味食物及煙酒，食物應該以清淡，易消化含水份多的蔬菜。高血壓一定要注意低鹽，可以多吃水果，比如說柿子、蘋果、核桃什麼的，高纖維食品。還有適當吃一些粗糧，以及常喝茶。

　　大約半數高血壓患者有家族史。建議飲食以素食為主，素食方式可使高血壓患者血壓降低。因此高血壓患者飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食。煙、酒是高血壓病的危險因素，嗜煙、酒有增加高血壓並發心、腦血管病的可能，酒還能降低病人對抗高血壓藥物的反應性。因此對高血壓病人要求戒煙戒酒，戒酒有困難的人也應限制飲酒。

　　結語：雖然高血壓的危險程度很高，但是只要有效的治療，完全可以避免危險的發生，國內外的實踐已經證明，高血壓是可以預防和控制的。希望廣大高血壓患者一定要積極治療。