預防小兒感冒試試艾葉浴腳

　　藥物:艾葉50g功用:增強體質、預防感冒

　　用法:上藥加水1500ml左右煎煮，水開5分鐘後，關火、蓋上鍋蓋，至溫度適宜時(防止藥物有效成分揮發而影響療效)，將藥液倒入盆中，然後患兒雙腳置於盆中浸泡，可邊洗邊揉搓小兒足底，每次15～20分鐘，晚上睡前用為佳，以每周4～5次為宜。

　　【點評】艾葉味苦、性溫，具有溫經散寒之功效，現代藥理機制還顯示本品有明顯的止咳、平喘、祛痰作用。按照中醫原理，人體五髒六腑各組織在足底都對應有相應的區域。用本品浴腳具有簡、驗、廉的諸多優點，對預防小兒感冒，尤其是平素體質虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進作用。