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老人健身
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  17. 體胖老人鍛煉時要護好腰
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  19. 老人晨練七大注意事項
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  21. 老人冬季應注意重視“ 五暖”
  22. 老人早上健身五注意
  23. 老人新型健身運動——“臂跑”
  24. 走出老年人晨練誤區
  25. 運動幫助提高睡眠質量
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