養生保健_老人健康

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請別讓你的父母“過度牽掛”！: 一、老人渴望實現自我價值　　老人退休後將感情和生活重點放在兒女們身上，是完全正常的。造成這種現象的原因是老年人突然無所事事，導致心理落差較大，變得特別需要和看重他人、社會對自己的尊重和關愛。　　但由於生活圈子變得狹窄，因此老年人對子女的情感依賴就越來越強烈，希望能在子女身上得到感情的滿足和宣洩，通過對兒女的關心和牽掛來引起兒女們對自己更多
使老人長壽的心理因素: 從養生保健的角度分析，人的心理是否健康，會直接影響身體的健康狀態。在專家看來，對老人來說有一些心理因素，是有延年益壽的養生效果，如果老人具備這些心理素質，那壽命就能得到延長。究竟，哪些心理因素會讓老人長壽呢?下文是詳細介紹，讓我們一起來看看。六大心理因素使老人長壽1、經常參加社交活動經常與親朋好友聯絡的人更長壽。在交往過程中給予他人幫助，

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