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老年人的心理疑難“處方”

  一是否認心理 具有這種心理的病人一般有兩種,一種是既往身體較健康,沒有患過什麼大病的病人;另一種是自己年齡大了,行動本來就不方便,如再患病便害怕兒女們嫌棄自己而不承認自己有病。

  二是自尊心理 老年人特別是當他們生病以後,他們不願別人說他們老,喜歡別人恭維他們。要求子女、兒孫百依百順,以此來顯示自己在社會和家庭中的地位,使自尊心理得到滿足。

  三是孤獨心理 老年人閒散在家,會感到茫然,無所適從,特別是身患疾病時,以及本來性格就比較孤僻、不善言談的老年病人。

  四是恐懼心理 很多老人害怕患病或患病後不能治愈,經常處於驚恐不安的緊張狀態,有的甚至吃不下飯,睡不著覺,精神壓力很大,感到自己的末日到了。這樣反而使疾病惡化,增加痛苦。

  老年人患了病,在正確的診斷和治療確定後,要同時進行心理治療。具體可歸納為五法,即說理開導法、暗示療法、轉移療法、行為療法,想象療法。

  說理開導法就是用擺事實、講道理的方法幫助患者。“暗示”是人類最簡單、最典型的條件反射,暗示患者病情比昨天好一些,明天會比今天更好;而不良的暗示常可導致“醫源性疾病”或使患者喪失信心從而使病情加重。“轉移療法”又叫分心療法,即讓患者注意力轉移到愉快的事物上,如聽笑話、看電視,讓患者心情愉快,淡化或忘卻煩惱。

  “行為療法”是采用對患者行為的指導,如獎勵、處罰、技能訓練等,使病人能意識到體內的生理變化或髒器活動,而後學會自我控制,最後達到治療疾病的目的。“想象療法”是引導患者從紛擾的思想情緒中通過想象使注意力由分散轉向集中,情緒由不穩定轉向穩定和平靜,使精神和軀體得以松弛。

 

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