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車禍的發生主要由於疲勞駕駛、酒後開車、路面處理技術欠佳以及在不熟悉的路段高速駕駛等原因造成。而車禍所造成傷害的嚴重程度多由於自我保護意識強弱所決定。例如開車前是否按規定系好安全帶?當意識到或看到車禍即將發生的瞬間,是否設法將身體牢牢地固定在座椅上?如雙手緊抓住方向盤或扶手;用手足使勁頂緊前排座椅,全身繃緊等措施,就可有效地預防和減少傷害發生。
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