誤用藥物可引發心律失常心律失常要注意飲食

概 述

心髒是人體非常重要的一個器官，關系著我們的生命活動和延續。心律失常是是心髒狀況出現異常的一種現象，其危害非常大，會對我們的身體健康造成隱患。其會增加各種疾病的死亡率，造成患者休克或突然死亡等情況。因此，若出現心律失常的狀況，一定要及時檢查並進行治療。而造成心律失常的原因有很多，我們日常生活的各方面以及亂服用藥物都會導致心律失常。

步驟/方法：

1俗話說，是藥三分毒。藥物對人體是存在副作用和傷害的，有些藥物對人體的傷害非常大。例如安眠藥，不正確的服用安眠藥會導致心律失常，甚至造成死亡。因此，一定要注意服藥的方法和藥量。

2另外，個人的生活習慣方面也會出現心律失常的情況。當身體過於疲勞、神經壓力大時，心髒的負擔也會加大。或是在某些時期情緒波動較大，受到一些刺激都會傷害到心髒，出現心律失常的狀況。

3還有一些不良的生活方式，例如酗煙酗酒，飲食不規律，經常不吃早飯，或者暴飲暴食，喜歡吃高熱量高脂肪、辛辣油膩等食物。還有經常熬夜，無法保證充足的睡眠，和良好的睡眠質量，對心髒的傷害都是非常大的。

注意事項：

因此，我們要在一個生活各方面養成良好健康的習慣，以免對我們的健康造成隱患，在平時若出現不適的症狀一定要及時就醫檢查，早發現早治療。