小兒過敏時期的飲食禁忌

概 述

我家寶寶四個月大了，活潑好動，平常喂食也特別乖巧。相較於其他差不多大的寶寶，我家寶寶讓我省了很多心。前兩天我像往常一樣帶孩子，給孩子喂食的時候，寶寶就像換了個人，怎麼喂都不吃，還一直哭鬧。原本在我懷裡會乖乖的，不怎麼地也變得十分躁動不安，一直要從我懷裡掙脫出來，怎麼哄都沒有用。晚上給孩子換衣服的時候，我看見孩子手上紅腫了一小塊，就跟過敏似的。臨時去了醫院，果然過敏了。

步驟/方法：

1當寶寶出現皮膚過敏，長了又紅又癢的皮疹，作為家長可能很容易聯想到是不是寶寶日常使用的洗護用品造成了皮膚過敏，但其實皮膚過敏長紅疹，可能是多種原因造成的。飲食方面的不注意也是會引起小兒皮膚過敏。

2在眾多的食物中，最易導致過敏的食物，位於第一第二的分別是牛奶與雞蛋。像酸奶、鮮牛奶、奶粉，以及含有牛奶的一些食物，比如牛奶餅干等都是可能引起小兒過敏的過敏原。因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全，雞蛋裡的蛋清也容易引起過敏。

3一些水果也同樣會引起小兒過敏。例如柑橘類，檸檬、橘子、西柚等，另外，熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。干果類像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。過敏期間要避免再食用這些可能引發小兒過敏的食物。

注意事項：

紅棗中有大量抗過敏物質，如果寶寶過敏，媽媽們不妨試著給寶寶吃些大棗。雞肉是最不過敏的肉類，所以過敏體質的寶寶可以從雞肉開始試試看。當寶寶吃一種食物過敏，不是說寶寶以後再也不能吃這個食物。媽媽可以等孩子再長大一些再給孩子食用。