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飲食誤區
  1. 豆腐不宜單獨食用
  2. 六類食物切勿混搭
  3. 過敏不能吃什麼？花生最要命
  4. 飯前喝湯加劇胃部不適
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  6. 盤點不良的飲酒習慣
  7. 外出就餐多注意 不良習慣害處多
  8. 盤點十大加速衰老的食物
  9. 水果搾汁成風尚 營養流失成弊端
  10. 警惕肉類食用的幾個誤區
  11. 生姜不是人人都適合吃
  12. 菠菜的含鐵量並不比其他蔬菜高
  13. 雞翅雖美味 油炸的盡量少吃
  14. 想減肥，不吃晚餐可不行
  15. 不利於健康的五大早餐
  16. 不可多吃的食物：橙子和濃茶
  17. 不可多吃的食物：口香糖和爆米花
  18. 不可多吃的食物：扁豆和雞蛋
  19. 哪些食物不能當下酒菜
  20. 不同體質的人飲食禁忌
  21. 水果認識誤區：吃水果也要分時間
  22. 水果認識誤區：不是所有的水果都能減肥
  23. 吃雞肉禁忌：發熱患者不宜吃雞
  24. 吃雞肉禁忌：少吃雞皮也有助於減肥
  25. 吃魚也會惹來大病：空腹吃魚危害大
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