歡迎來到【天天健康網】

您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 >  >> 健康飲食 >> 飲食誤區

吃完雞蛋千萬別吃這個 容易喪命

  雞蛋我們常見,吃雞蛋對身體很好,很多人都愛吃,不論的炒雞蛋還是水煮蛋都好吃。但是我們需要注意的是,雞蛋和有些食物是有禁忌的,吃完雞蛋千萬別吃下面這幾樣,會導致喪命!

  1、吃完雞蛋後不要立即吃糖

  吃完雞蛋我們一定要注意最好不要立即吃糖,不然有可能會影響我們身體健康,雞蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主婦都已經知曉。但是你可能不知道,雞蛋不可以跟糖一起煮或者吃雞蛋後吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣,其實,那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。

  2、吃完雞蛋後不要立即吃柿子

  吃完雞蛋之後我們需要注意不要吃柿子,不然可能會影響身體健康,吃完雞蛋後吃柿子輕則會得食物中毒,重則會導致急性腸胃炎還有結石。一般而言,這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎症狀。所以如果服用時間在1-2小時內,可使用催吐的方法。立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻後一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐。或者可用鮮生姜搗碎取汁用溫水沖服。如果服用時間較長,盡快服用些瀉藥將有毒物質排除體內。

  3、吃完雞蛋後不要立即喝豆漿

  我們還需要注意在吃完雞蛋之後不要喝豆漿,可能會導致營養損失,每天早晨,做媽媽的都會為孩子精心准備早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的營養。所以很多媽媽都會在豆漿中打入雞蛋花。或者在孩子吃完雞蛋後讓孩子用豆漿解渴。其實,單獨飲用有很強滋補作用的豆漿含有一種特殊物質叫胰蛋白酶,它與蛋清中的卵松蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。

1 2 下一頁

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved